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吴靖分公司“万步有约”健步走火热进行中

作者:常波涛 来源:吴靖分公司 时间:2020-06-04: 14:32  

   为倡导健康的生活方式,使更多的职工运动起来、健康起来,以健康的体魄抗击疫情和投身工作,吴靖分公司从4月1日至9月30日开展为期6个月职工健步走活动。
   活动分三个阶段,4月份为预赛阶段(6000步),5-6月份为复赛阶段(8000步),7-9月份为决赛阶段(10000步),循序渐进的健步方式,大家感觉完成起来不吃力,90%以上职工报名参与,大家妙称“万步有约”健步走。考核以“微信运动”软件统计的数据为依据,各站、所为单位设立记录员,每日22点前截图统计。为了更好地鼓励职工坚持六个月,每天晚上9时左右,记录员就会开始检查每名参赛队员的当日步数,提醒队员们及时更新数据,避免出现数据错漏。现在活动已进行至复赛阶段,职工们参与热情依然不减,每天早晨6点30,大家不约而同住宿楼就位,开始了每天项目相同而又过程不同的健步走,从来不用打电话、发微信提醒,都是自发的,是靠着默契相约健步的。说起“万步有约”,魏家楼管理所申明连声称赞:“以前,无健步习惯,早餐和我基本无缘,一年吃的早餐一只手都能数的见,下班除了“吃鸡”就是睡觉,但现在,我每天早上睁开眼,想起的第一件事就是健步,结束后在吃早餐,游戏基本戒了,精神比以前好很多,工作效率也提高了”。
  此次健步走活动的开展,职工积极参与,纷纷表示:每天坚持健步走,不仅锻炼了身体,而且养成了积极健康的生活方式和健身习惯,培养了自律意识。同时也推动和促进分公司的健康文化发展。

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